Первая ступень

Первая Ступень Рэйки

Думать, что сила молитвы зависит от внешних условий, — значит оскорблять Бога.

Св. Иоанн Креста

 

Когда вы читали про то, «как делать Рэйки» или «что такое Рэйки», то могло показаться, что это очень просто.   И действительно, это так!

Но будет большой ошибкой считать, что для Рэйки достаточно подумать: «Я все понял! Оказывается то, что я делаю, — это Рэйки! Если я считаю, что все уже хорошо, то так и будет! Я — Могучий Экстрасенс, я могу подключиться к этому каналу сам!»

Многие решали так, но обычно из этого получалось мало хорошего.

Чаще всего наоборот, все кончается очень плохо. Человек думает, что делает Рэйки, но на самом деле занимается он чем-то совершенно другим, просто немного похожим на Рэйки. Очень трудно отличить одно от другого, даже тогда, когда можешь «видеть» или «слышать», как настоящий экстрасенс. Дело в том, что всегда есть что-то, чего ни один экстрасенс не увидит, у каждого есть свои пределы, а у Рэйки пределов нет. В пределах того, что вы видите, все может быть очень похожим на Рэйки, а там, где вы уже не видите, — все окажется абсолютно другим. Поэтому так часто говорится, что «линия передачи» имеет в Рэйки огромное значение. Ведь сам дар Рэйки передается «из рук в руки», точнее — от сердца к сердцу, очень бережно и осторожно. Этот дар можно невольно исказить, добавить что-то свое, иногда достаточно неудачно, иногда — просто очень плохо.

Такие Мастера, которые что-то добавляют к «обычному» Рэйки (Usui Shiki Ryoho Reiki), называются нетрадиционными Мастерами Рэйки. Иногда то, что они делают, не портит систему Усуи, но надо быть в этом уверенными, — если вы собираетесь у них учиться. Мастера, которые ничего лишнего к Системе Усуи не добавляют, называются традиционными Мастерами Рэйки.

Поэтому совершенно необходимо получить обучение и посвящение у традиционного Мастера Рэйки — человека, у которого есть возможность передать вам действительно именно эту силу, а не какую-то другую, никем не проверенную. Причем если вы считаете, что какой-то вопрос является спорным, относительно традиции — лучше всего спросить об этом Филлис Лэй Фурумото или того Мастера, которому вы доверяете.

Когда вы прошли семинар Первой Ступени Рэйки и — с вашими руками началось что-то, на самом деле необычное. Какие правила надо запомнить, чтобы то, что вы делаете, было действительно хорошо?

Главное — что Рэйки-целительство происходит из-за того, что проявляется собственное Внутреннее Совершенство вашего пациента. Это правило — самое главное, обо всем остальном легко догадаться. Этого «остального» очень много, но самое основное лучше перечислить сейчас:

• нет случаев, когда Рэйки-целительство противопоказано, более того — нет таких проблем, которые были бы неразрешимы этим способом. Это происходит оттого, что Рэйки действует из источника высочайшего совершенства и поэтому воздействует на все уровни — и духовные, и энергетические, и телесные;

• невозможно делать Рэйки насильно или незаметно, ведь тот, кому вы делаете Рэйки, — уже Совершенен, его невозможно обмануть и невозможно заставить его проявить свое совершенство, когда он сам этого не хочет;

• можно смело браться за самые тяжелые случаи, Рэйки всегда принесет облегчение и никогда не принесет вреда;

• не надо стараться «улучшить Рэйки» или «усилить поток» энергии, важнее улучшить самого себя;

• для успешного целительства или работы с собой лучше всего просто расслабиться и соблюдать Принципы Рэйки, потому что ваша собственная Природа уже совершенна — и не может испортиться, может только проявиться сейчас или чуть-чуть позднее. Если вы постараетесь не мешать этому процессу, то все произойдет так гармонично, как только возможно;

• не очень важно, куда вы положили руку, важнее, находитесь ли вы при этом в Рэйки или нет;

• во многих случаях для успешного целительства очень важно назначить правильную его стоимость, потому что именно через вас пациент включается в работу с самим собой и сам эту работу оплачивает. Эта плата может быть неодинаковой для разных людей, но она должна быть сопоставимой с тем, что следует исцелить. Это может быть очень маленькая сумма или очень большая, вы сами ее определяете вместе с вашим пациентом. Обычно говорится о такой же стоимости за один сеанс, как стоимость сеанса массажа (сеанса массажа такой же длительности, как сеанса Рэйки!), а это довольно дорого. Конечно, эта величина легко может изменяться в любую сторону (подробнее см. в главе «Рэйки и деньги»);

• при Рэйки-целительстве вы не должны отменять лечение, назначенное врачом. Рэйки никогда не вредит такому лечению и само не портится от этого;

• Рэйки-целительство полностью совместимо со всеми видами целительства, которые согласуются с принципами Рэйки;

• Рэйки не совместимо с «насильственными» методами целительства. Обычно идет речь о тех способах целения, где нарушаются Принципы Рэйки. Чаще всего, это происходит при магии, экстрасенсорике и колдовстве, при гипнозе и кодировании — во всех тех случаях, когда вы не помогаете проявиться совершенству пациента, а пытаетесь его переделать и «перекроить на новый лад». При таком «лечении» сеанс Рэйки лучше делать после всего остального. Тогда ошибки, сделанные экстрасенсом, просто «смоет», и они исправятся.

Однако помните, что чаще всего лучше сразу начать с Рэйки — и тогда ничего не надо будет исправлять и переделывать. А самое главное — вы при этом сможете научиться настоящему Рэйки такому, какое знал Микао Усуи.

Обычно из-за всего этого Рэйки «работает» медленнее, чем другие практики. Но хотя экстрасенс может многое сделать легко и быстро, Рэйки всегда действует глубже и надежнее. Как говорят сами экстрасенсы, «Рэйки работает на всех уровнях», даже на самых «тонких» и «глубоких». Такая тонкая работа требует больше времени, зато при этом могут развязываться «кармические узлы», «раствориться» проклятия и порчи, может изменяться сам человек. Совершенство в Рэйки как бы прорастает изнутри, принося исцеление надежно и просто.

Конечно, совершенен каждый по-своему, нет двух одинаковых людей. Поэтому и ход исцеления — для всех разный. Кто-то меняется быстрее, кто-то — медленнее. И конечно, каждый — своим способом. Каждый человек самостоятельно выбирает свой путь к собственному совершенству, свои методы продвижения к нему и свои способы объяснения этого совершенства. Рэйки ни в коем случае не влияет на выбор вами религии или какой-то философии, важной для вас. Занимаясь Рэйки-целительством, вы можете исповедовать какую угодно религию, ведущую вас к избранной вами цели.

Если вы инициированы и сохраняете в себе Принципы Рэйки, — этого совершенно достаточно.

Часто меня спрашивают: «Что такое инициация?» На этот вопрос можно ответить многими способами.

Можно сказать, что вам передается тот же самый Свет, который получил Микао Усуи и который приносил исцеление через его руки.

Можно сказать, что вам передается весь опыт, собранный в Мастерами Рэйки данной линии передачи.

Еще можно сказать, что во время этого ритуала вы соприкасаетесь со своим собственным совершенством так глубоко, что можете увидеть землю, где живут святые. Или — ощущаете то состояние, в котором святые живут постоянно.

Можно сказать, что вам вообще ничего не передается — ведь Истинное Совершенство всегда было в вашем сердце. Просто в момент инициации оно проявляется немного ярче, вспыхивает немного сильнее.

Можно сказать, что если вы получаете первую ступень Рэйки, то вы ничего не получаете, но «получение» вами Первой Ступени означает, что она у вас всегда была, а теперь — проявилась в этой жизни.

На семинаре Первой Ступени вы обязательно получаете четыре посвящения — или инициации (от того же корня, что слово «инициатива», то есть «начинание»).

Я уже рассказал, что происходит при инициациях, но — почему именно четыре?

Дело в том, что эти четыре инициации являются как бы частями одной большой инициации. Именно из этих разных, но дополняющих друг друга инициаций состоит Инициация Первой Ступени. Все они, конечно, отличаются друг от друга, но есть много общего.

Иногда говорят, что на первой из них вы получаете Первое Прикосновение к Силе Усуи. Тогда на второй происходит заполнение Силой, на третьей вы вступаете в Поток, а на четвертой — получаете Защиту.

Но это объяснение приблизительное и не совсем точное. Можно так же сказать, что на разных инициациях Мастер работает с разными каналами и центрами вашего «энергетического тела», хотя это будет также не очень правильно.

Дело в том, что хотя и происходит работа с энергией, эта работа не является главным в инициации.

Суть в том, что «Мастер может войти в Рэйки, пригласить вас с собой — и оставить там наедине с Силой Усуи». Так об этом говорил один из моих учителей Рэйки, и это было очень точным объяснением. Вы можете «войти в Рэйки» благодаря тому, что у Мастера есть «Мастерское Посвящение» (это тоже инициация, но не Первой, а Третьей Ступени) — то есть переданная от другого Мастера, его Учителя, особая Сила.

Мастерское Посвящение может получить не каждый человек, это требует очень глубокой работы с собой и длительной подготовки. Да и на Первой Ступени всегда получается только самое простое, хотя и самое главное — вы получаете этот дар в свои руки.

Часто говорится, что совершение этого ритуала еще не является Посвящением в точном смысле слова. Скорее, это благословение на работу с Рэйки, как бы «разрешение на практику». Слово «инициация» позволяет нам говорить и о благословении и о посвящении в равной степени. Для кого-то это действительно может стать и посвящением, хотя такое случается достаточно редко. Чтобы посвящение в Рэйки действительно произошло, сам ученик должен быть очень хорошо подготовлен. Тогда случается главное — вы чувствуете то же самое, что чувствовал Микао Усуи, переживаете тот же самый опыт. Сознание Мастера и всех Мастеров линии передачи как бы сливается в этот момент с вашим сознанием. Если такого не произошло — то это еще не инициация. Тут многое зависит и от Мастера, но ведущая роль принадлежит ученику. Ученик должен быть готов полностью объединить свое сознание с сознанием Мастера, чему совсем не просто научиться.

Однако вас не должно огорчать, если вы не пережили опыта Микао Усуи на семинаре Первой Ступени Рэйки. Так как передача Силы все равно произошла (а произошла она обязательно!), то все еще впереди. Это откровение может посетить вас во время работы с собой — или во время работы с пациентом. Просто все осознается немного позднее.

Эти четыре посвящения, составляющие одно, — еще не все. На семинаре Первой Ступени вам обязательно рассказывается Мастером о Принципах Рэйки и об Истории Метода Усуи. Это — очень важная часть, во время этого рассказа вы можете пережить многое из опыта самого Мастера и даже из опыта Микао Усуи. Рэйки вообще является Устной Традицией, то есть такой системой, где информацию бесполезно записывать. Намного важнее живой рассказ, живые чувства, а не застывшая информация. Этот рассказ у каждого Мастера может чуть-чуть отличаться, так же как каждый человек пишет письмо своим неповторимым почерком.

Последняя часть семинара Первой Ступени — практика. Нигде вам так глубоко не ощутить живую работу с Рэйки, как на семинаре с Мастером.

Итак, обязательных частей — четыре: четыре Инициации, Принципы Рэйки, История Usui Shiki Ryoho Reiki и Практика. Немного позже мы рассмотрим больше частей, так называемые «девять элементов формы и четыре аспекта практики» Системы Целительства Усуи Рэйки.
Практика Первой Ступени Рэйки

Когда вы приходите на семинар Рэйки, то вы, скорее всего, думаете, что будете учиться чему-то новому. Обычно для того, чтобы чему-то научиться, например — математике или выращиванию цветов, необходимо сначала узнать, как это делается. Вы осваиваете какую-то теорию и после этого можете приступить к практике. Если вы не помните таблицы умножения и не знаете, что такое «корень», освоить математику не получится. Если вы не знаете, как пересаживать цветы и сколько их поливать, вы ничего хорошего не сумеете вырастить. Так и в практике Рэйки обычно начинают с того, что учат, как правильно проводить целительский сеанс для самого себя и, когда вы освоите это, объясняют, как «давать Рэйки» другому человеку.

Несмотря на то что этому учатся, считать, что этому можно научиться, — является грубейшей ошибкой. В практике Рэйки нет ничего такого, чему было бы возможно научиться, и нет никакой теории, которую можно было бы освоить. Необходимо научиться открывать заново то, что мы уже знаем, то, что нам знакомо с самого рождения, а возможно — и раньше. Для того чтобы внимательный ученик понял, как следует обращаться с практикой Рэйки, госпожа Таката рассказывала историю открытия этого метода Микао Усуи. Редкий ученик в наши дни не дремлет на семинаре во время этого рассказа, а жаль! Ведь рассказ об истории Рэйки дает совершенно уникальную возможность понять, как делать практику и соотнести опыт Микао Усуи со своим собственным опытом. Вы помните, наверное, что Микао Усуи после своего необычайного озарения на горе Курама поспешил спуститься вниз, чтобы рассказать людям о том, что случилось с ним? И, конечно же, вы помните, что Микао Усуи споткнулся, ушибся и схватился за ушибленное место? Казалось бы — такой пустяк, зачем госпожа Таката должна рассказывать о каком-то маленьком ушибе? Но именно с него началась большая история Рэйки-целительства. Когда Усуи прикоснулся к ушибленному месту, прикоснулся непроизвольно, случайно, рефлекторно, прикоснулся просто потому, что ему было больно — перед его мысленным взором неожиданно вновь ярко вспыхнуло только что пережитое чувство единства и целостности вселенной. Это случилось неожиданно, само по себе. А ушибленное место — вдруг перестало болеть. Когда Усуи открыл глаза, он увидел, что больное место исцелилось. Этот рассказ очень важен для нас. Ведь именно в этот момент началась история Рэйки-целительства, история Системы Естественного Целительства Микао Усуи, которую мы сегодня изучаем! Обычно, когда мы занимаемся целительством, мы очень стараемся вылечить. И даже иногда у нас что-то может получиться. Но тогда — это еще не Рэйки, это что-то совершенно другое. В этом нет ничего мистического, ведь если мы старались что-то сделать и мы это сделали, то это всего лишь значит, что мы умеем это делать. В этом исцелении — нет ни капли мистики, ни капли поэзии, ни капли чуда. А значит, в этом нет ни капли Рэйки. Если бы Микао Усуи научился делать что-то, то ему не потребовалось бы называть свой метод словом «рэйки», что значит «мистическое чувство». Усуи подчеркивал, что этому методу невозможно научиться обычным путем. Следовательно, и мы должны научиться тому, чему обычным путем обучиться — никак невозможно. Для того чтобы обучать Рэйки других людей, Усуи использовал простой метод. Мы начинаем свой путь в Рэйки-целительстве с того же, с чего начал его Микао Усуи. Мы пытаемся прикоснуться к себе самым обычным образом. Мы пытаемся прикоснуться к себе так, как если бы мы не делали это нарочно. Начинающему обычно невероятного труда стоит эта безыскусность, эта простота прикосновения. Самое трудное — не прикладывать усилий, не прикладывать труда. Но в этом — главное, это — ключ к овладению методом Микао Усуи.

Итак, первое прикосновение. Так как мы следуем методу Микао Усуи, нам необходимо внимательно и очень старательно совершать все движения с самого начала. Не стараясь, как бы непроизвольно, мы прикладываем руки к тому или иному месту на своем теле. Лучше всего предоставить своим рукам двигаться самостоятельно, без контроля ума. Если у вас что-то болит в этот момент, считайте, что вам сказочно повезло. Отпустите руки, и пусть они прикоснутся к больному месту так, как если бы вы сделали это непроизвольно. Тогда вы будете в точности следовать методу Микао Усуи, повторяя его путь шаг в шаг.

Но чаще всего на семинаре это оказывается невозможным. Обычно мы пытаемся сдерживать свои чувства, и для того, чтобы повторить то, что случилось с Микао Усуи, на собственном опыте, нужна неожиданность. Так что этот метод обучения на семинаре мы обычно не используем. Возможно, что в повседневной жизни вы сможете открыть это чудо для себя так же неожиданно, как открыл его Микао Усуи.

Во время обучения используется немного усложненный метод, который более удобен для регулярной практики. Такой метод называется полным сеансом целительства. Существует сеанс для себя и почти такой же сеанс — для другого человека.
Сеанс для себя

Сначала мы изучаем сеанс для себя, так как если вы не понимаете, что делать с собой, то вряд ли у вас получится сделать это с кем-то другим. Мы стараемся повторять путь Микао Усуи, а этот путь заключается в том, что он просто прикоснулся рукой — и открыл нечто необычное.

Первым прикосновением мы дотрагиваемся одной рукой до другой руки. Некоторые мастера Рэйки говорят, то это «молитвенно сложенные руки», «Гассё». Но это не совсем правильно. Прежде всего — это прикосновение одной руки к другой руке. Вот что такое эти «молитвенно сложенные руки». Ведь для того, чтобы руки были действительно «молитвенно сложенными» — нужна молитва, а тогда это не будет непроизвольным прикосновением, разве что молитва ваша окажется столь искренней, что руки невольно сложатся правильным образом. Но в практике Рэйки нет специальных молитв, и вы можете делать это первое движение без молитвы. Его смысл в том, что вы вступаете в практику Рэйки. Это похоже на то, как если бы вы вошли в дом и сняли с ног обувь. Когда вы входите в квартиру — вы оставляете грязь на улице. Так и в начале сеанса Рэйки стоит оставить на мгновение все лишнее и вспомнить, для чего вы будете прикладывать руки к своему телу. У вас могут быть совершенно разные причины — может быть, вам нужно просто тренироваться для того, чтобы лучше помогать другим. А может быть — вам нужно достигнуть некоторого результата, в чем-то стать лучше или очиститься физически. Не исключено также, что у вас действительно что-то болит. Во всех этих случаях вы делаете одно и то же: полный сеанс Рэйки.

Итак, первое прикосновение мы делаем одной ладонью — к другой ладони. Ладони должны быть собранными, без растопыренных пальцев, но мягкими. Это подобно лепестку лотоса — рука мягкая, но собранная. Такую руку вы прикладываете к другой руке и прислушиваетесь к своим чувствам. В идеале вы должны на мгновение услышать внутри себя тишину, но при этом не следует напрягаться и слишком сильно сосредотачиваться. Вы должны постараться расслабиться, а при концентрации сознания сделать это довольно трудно. Если вы правильно расслабились, то могут возникнуть непроизвольные мысли или поток меняющихся чувств и воспоминаний. Это не должно смущать вас — при правильном сеансе целительства так и должно происходить.

В этот момент можно произнести какую-либо молитву, на ваш собственный выбор. Это может быть просто мысль о том, что вы собираетесь делать Рэйки, а могут быть какие-нибудь глупые слова, например однажды я слышал выражение: «Рэйки-сила, помоги!». Конечно, такие слова — полнейшая глупость, но в том случае, если они помогают, вы делаете все совершенно правильно.

В следующий момент вы прикладываете руки к глазам, прикасаясь легко, при этом сидя или лежа в удобной позе, так чтобы ваше тело испытывало комфорт и могло лечиться, а не уставать и тренироваться. После того как вы положили руки в первую позицию — глаза, надо еще больше расслабиться и просто не мешать своим рукам совершать целительство. Руки при этом должны лежать неподвижно и мягко, ладони и пальцы естественно расслаблены.

Начинающим можно посоветовать воспользоваться некоторыми маленькими хитростями, помогающими расслабиться правильным образом. Например, можно представить, что ваши руки — прибор для физиотерапии, а вы — медсестра, которая проводит лечебную процедуру. Прибор включен, вы можете «не беспокоиться уже сейчас» и просто держите руки столько времени, сколько потребуется.

Другой способ — вы можете думать, что на инициации вам передали руки самого Микао Усуи, и теперь вы не мешаете этим волшебным рукам проводить целительство.

Третий способ — можно мысленно помолиться и вспомнить, что Бог для проведения целительства не нуждается ни в вашей помощи, ни — в ваших руках. Поэтому вы можете, не думая об ощущениях, просто довериться тому, что происходит.

Таких способов может быть очень много, но они важны только в самом начале. Позже, когда вы наберете достаточный опыт, лучше не использовать никаких способов. Достаточно просто расслабиться и не мешать. Для того чтобы объяснить, как проводится целительство таким способом, Гавайо Таката говорила: «Лечу не я, а Бог — через мои руки».

Особый вопрос — вопрос времени. Часто спрашивают — сколько держать руки? Ответ один — вы должны держать их столько, сколь потребуется. Конечно, нет и не может быть универсальных рецептов — это надо просто почувствовать. Никто, кроме вас, не знает, когда именно вы почувствуете, что вам хватит. Да и вам после моего рассказа это может быть не совсем понятно. В таком тонком вопросе необходимо приобрести свой собственный опыт и доверять своим ощущениям.

В практике есть несколько критериев, довольно распространенных, — вы можете держать руки до тех пор, пока не почувствуете ослабление характерных энергетических ощущений. Это может быть чувство тепла, покалывания, тяжести, онемения, струящейся по рукам жидкости и другие чувства. Но могут быть совершенно другие переживания, например после прикосновения вы можете ощутить что-то похожее на головокружение или сонливость. Стоит дождаться, когда это ощущение успокоится, и перекладывать руки в этот момент. Может быть, что вы просто чувствуете некоторое беспокойство про исход целительства и вдруг замечаете, что беспокойство пропало. Это тоже хороший критерий достаточности.

Обычно такой процесс гармонизации длится около трех минут в каждой позиции. Поэтому если в начале практики вы не уверены в своих ощущениях, перекладывайте руки примерно через три минуты.

Для этого часто используются специальные музыкальные записи, которые не только создают спокойное настроение, подходящее для целительства, но и помогают отмечать трехминутные интервалы времени. Такую музыку часто так и называют «музыка для Рэйки», хотя на самом деле эта музыка ничего не дает и многие, как и я, любят работать совсем без музыки. Там может быть звонок колокольчика или какой-то характерный звук по истечении каждых трех минут. Вначале это довольно удобно. Но позже вы заметите, что ориентироваться просто по времени — не совсем правильно.

Когда вы почувствовали, что на глазах руки держать достаточно, то очень бережно, не отвлекаясь от своего настроения, перекладываете одну руку на ухо или висок. Когда одна рука перешла во вторую позицию, то перекладываете и вторую руку. Довольно важно перемещать руки по очереди, все время сохраняя контакт с телом хотя бы одной рукой. Ведь целительство происходит автоматически, включаясь от прикосновения. Так что будет лучше не «щелкать выключателем», вызывая перепады энергии, а находиться в равномерном потоке Рэйки. Позиций на теле может быть много, но в целом все варианты следуют одному принципу — вы продвигаетесь по своему телу сверху вниз, вначале — спереди, потом — сзади и затем — по ногам.

Не важно, какой именно последовательности вы будете следовать в своей практике. Дело не в особенных прикосновениях, а в самих руках и в вашем настроении. Если вы делаете Рэйки, достаточно помнить, что эта сила — разумна и сама найдет дорогу к больному месту. Мы только немного помогаем себе, прикасаясь ко всем жизненно важным местам.

Сейчас я расскажу про один из возможных вариантов перемещения рук, но это нужно только для того, чтобы вы привыкли к какой-то последовательности, выучили форму или ката. Но ката в Рэйки отличается от ката в каратэ. Вы нуждаетесь в этой последовательности только вначале, для того чтобы позже не отвлекаться во время сеанса на размышления о том, куда положить руку в следующий раз. Конечно, вы можете заучить эту форму и всегда следовать только ей. Надо признаться, что я сам все время следую только одной форме, и до сих пор ее достаточно.

Вот эта последовательность: глаза, уши, виски, затылок, макушка, горло. Справа на груди, слева на груди (сердце), правое подреберье (печень), левое подреберье (селезенка), посередине живота, внизу живота («V — позиция»), после этого руки идут вверх, чтобы перейти к позициям на спине, и по пути вы останавливаетесь посередине грудной клетки на уровне сердца. Некоторые люди считают, что там находится сердечная чакра. Если вы слышали что-нибудь о сердечной чакре, то это — то самое место.

В практике Рэйки мы не изучаем ничего про каналы и чакры. Дело в том, что чакр у большинства людей просто нет. А у тех, кто их имеет, эти чакры довольно разные. Когда энергия циркулирует в теле человека, она циркулирует так, как может. Большинство людей не способны проводить энергию свободно, и она еле-еле просачивается. Так что у этих людей ни каналов, ни чакр, ни активных точек — практически нет.

Если человек болеет, то энергия, скорее всего, направляется обходными путями. Это похоже на русло реки, которая течет вокруг плотины или большого валуна, перекрывающего течение воды. Иногда может быть застой, тогда воды станет много, но движения — не будет совсем. Потом это приводит к наводнениям, а в организме человека — к тяжелым болезням. А иногда может случиться так, что вода не попадает в то или иное место и там случается засуха, что тоже приводит к различным заболеваниям.

Мы знаем, что у совершенно здорового человека возникает естественное течение энергий в теле, при котором и формируется та сеть меридианов, каналов и чакр, которую часто описывают в различной литературе. Но это происходит только со здоровым человеком и только в том случае, если этот человек не занимается никакими специальными энергетическими практиками. Если же человек практикует какой-то метод самосовершенствования, связанный с работой энергии в его теле, то могут формироваться совершенно уникальные виды меридианов и особенные чакры. Обычно такие каналы в восточной медицине так и называют: «чудесные меридианы». В Рэйки мы не используем специальных методов работы с энергией и, постепенно гармонизируя свое тело, приходим к оптимальным, естественным для нас каналам и чакрам. Об этом не нужно задумываться и не следует беспокоиться. Можете считать, что чакр — вообще нет.

После того как вы достаточное время подержали руки на груди, переходите к позициям на спине. Это — позиция слева и справа у основания шеи, позиция у первого и последнего шейного позвонка, позиция чуть ниже лопаток, на уровне почек, задняя «V — позиция» на крестце, позиция на копчике и макушке.

После позиций на спине можно добавить позиции на ногах, которые мы делаем только в сидячем сеансе. Лежа — это неудобно. Эти позиции — колени, голеностопные суставы и стопы. Если вам знакомы используемые в иглотерапии точки на теле, вы заметите, что многие из них мы обработали очень аккуратно и внимательно, даже не задумываясь об этом.

Такой сеанс занимает около часа и называется полным сеансом самоисцеления. Если вы делаете его очень быстро, то вряд ли уложитесь быстрее чем за сорок пять минут. Если не торопитесь — то уйдет около двух часов. В том случае когда у вас нет времени, но вы все же хотите сделать себе сеанс Рэйки, лучше проделать мало позиций качественно, не торопясь, чем быстро и неаккуратно. Если вы будете очень внимательны, то вы заметите, что в большинстве случаев достаточно только одной позиции, которая помогает вам войти в правильное состояние, расслабиться, сбалансировать свою энергию и вылечить многие болезни. Так что все дело — в правильном состоянии, а не в каких-то особенных, чудодейственных положениях рук.
Сеанс для другого человека

Для другого человека вы делаете примерно тот же сеанс, но руки лежат не на вашем теле, а теле этого человека. Единственным противопоказанием является отказ пациента. Других противопоказаний — нет.

Можно сказать, что некоторые заболевания лечатся лучше, другие — хуже. Но и это зависит чаще всего не от вида болезни, а от эмоционального состояния больного. Во время лечения возможно, что вы будете ощущать то же самое, что и ваш пациент. Это могут быть как эмоциональные переживания, так и энергетические ощущения. Иногда вы даже будете чувствовать небольшую боль в тех же местах, которые болят у вашего пациента. Это неопасно и не повредит вам, скорее — поможет понять, что именно происходит с вами и с вашим «больным».

Со временем вы будете легко понимать то, что происходит с вашим пациентом. Но такой способ понимания сильно отличается от диагностики во всех других видах целительства. Например, в некоторых видах энергетического лечения используется тот или иной тип «ясновидения». При этом целитель видит энергию пациента и по движению этой энергии, по ее цвету и форме ставит свой диагноз.

В нашем методе такой диагностики нет. Дело в том, что когда Рэйки-целитель использует диагностику, он отвлекается от лечения и не может правильно расслабиться. Диагностика часто приводит к тому, что целитель смотрит на болезнь, непроизвольно фиксируя эту болезнь в своем сознании при помощи все того же «ясновидения». А во время целительства Рэйки важно другое — не видеть болезнь, а видеть здоровье. Чем больше вы будете фиксироваться на болезни, тем сложнее будет лечить ее. Если вы забудете о болезни — она пройдет быстрее и легче.

Именно поэтому мы начинаем прежде всего с работы над собой. Важно почувствовать на своем опыте то, как правильно расслабиться, как протекает сам процесс целительства, что ощущается при этом процессе. Важно ощутить то состояние, о котором нам говорят принципы Рэйки. Когда вы только начинаете работать над собой, то ваши мысли могут быть спутанными, а чувства — наполненными беспокойством. Во время сеанса вы ощущаете, как беспокойство уходит, вы переживаете глубокую расслабленность и комфорт, когда можете просто забыть о своих проблемах на некоторое время. Если вы находились в Рэйки достаточное время, то после сеанса вы заметите, что проблемы исчезли или уменьшились. Так происходит Рэйки-целительство.

Когда вы работаете с другим человеком, то при первом прикосновении вы можете ощутить тревогу, неуверенность, сильное сочувствие. Если вы достаточно чувствительны, то можете ощутить переживания вашего больного. Но во время самого сеанса это беспокойство постепенно уходит и сменяется уютом, комфортом и расслабленностью. Вы можете забыть о страданиях своего пациента и погрузиться в переживание Рэйки так же, как при работе с собой. Я не хочу сказать, что сострадание — это плохо. Но сострадание часто может мешать целительству, вот что плохо. Процесс целительства происходит таким образом: вы входите в безмятежное блаженство переживания Рэйки, и ваш пациент может проследовать туда за вами. Но если вы остаетесь на берегу, сохраняете беспокойство и тревогу, боль и неуверенность, то ваш пациент начнет тяготиться вашим присутствием. Ведь беспокойство целителя только увеличит сумму ваших общих страданий. Если же ваших сил хватает на то, чтобы погрузиться в блаженство вместе с пациентом, то вы действительно сможете оказать ему помощь. Объединение вашей энергии с энергией пациента происходит автоматически, благодаря прикосновению рук, вам остается только пребывать в Рэйки и сохранять настолько хорошее состояние, насколько это для вас возможно. Со временем вы будете способны почувствовать пациента быстрее и точнее и входить в состояние Рэйки тоже сможете легко и быстро. Тогда и время целительства сократится, и эффективность повысится.

Сами позиции целительства при этом большой роли не играют, так же как и при том сеансе, который мы делаем для себя. Обычно я использую такие же позиции, как при работе с собой. Это прежде всего глаза, уши, виски, затылок, макушка, горло. Потом идут позиции на груди справа и слева, на подреберье справа и слева, на животе, внизу живота, на коленях (их удобнее сделать сейчас, чтобы не переворачивать пациента дважды), на стопах, на сердце (эту позицию мы делаем перед тем, как перейти к спине). Потом вы просите пациента перевернуться и продвигаетесь по позициям задней стороны тела. Это: плечи, первый и седьмой шейный позвонок, лопатки справа и слева (этой позиции в самоисцелении нет, так как большинство людей не дотягиваются до собственных лопаток), почки справа и слева, крестец и поясница (это проекция позиции на животе), «задняя V-позиция», копчик-макушка (или «Т-позиция копчика»), колени, стопы. Во время проведения этого сеанса важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно и не страдали из-за неудобной позы. Желательно все время быть в состоянии Рэйки, в том самом состоянии, в котором вы находитесь, когда делаете сеанс для себя.

В начале и в конце сеанса мы прикасаемся одной рукой к другой, отмечая начало и завершение практики. Если в начале сеанса вы каким-либо образом помолились о здоровье пациента, то в конце — самое время поблагодарить. Начало и завершение сеанса должно быть четким, как если бы вы вошли в комнату состояния Рэйки, а потом — вышли из нее, унося это состояние в своем сердце. Это очень важно для того, чтобы вы не чувствовали головокружения и сонливости после завершения целительства.

Если ваш пациент после сеанса испытывает некоторый дискомфорт, это так же означает, что пациент поспешил встать. Следует полежать немного, и все пройдет.
Лечение хронических заболеваний

В том случае если вы хотите добиться значительной пользы при лечении хронических заболеваний, важно во время всего курса лечения соблюдать некоторые правила для себя и для пациента. Это — легкое питание, без алкоголя и отравляющих веществ, типа табака и наркотиков, нормальный режим дня и хорошее настроение. Желательно избегать тяжелых физических нагрузок, сильных волнений, сильного жара или холода.

Очень хорошо, если вам удастся рассказать пациенту о том состоянии, которое возникает во время сеанса целительства и сохраняется некоторое время после него. Это состояние обычно совпадает с принципами Рэйки, и, если пациент постарается сохранить его подольше, целительство будет более эффективным. Таких сеансов нужно провести несколько, чаще всего я провожу четыре сеанса, по одному сеансу четыре дня подряд.

При возникновении очистительных реакций, если это покажется необходимым, можно сделать небольшой перерыв и потом продолжать целительство такими сериями по четыре сеанса. Возможно, что потребуется продолжать и без перерыва, а иногда будет достаточно только одного сеанса. Гавайо Таката подчеркивала, что очистительные реакции очень важны и их возникновение является признаком общего оздоровления организма. Во время лечения хронических заболеваний очистительные реакции могут быть не только у вашего пациента, но и у вас. Если вы не забываете работать с собой, они будут достаточно легкими. Ведь тогда, когда вы даете Рэйки другому человеку, вы тоже находитесь в Рэйки. Значит, лечение получаете и вы сами.

При лечении хронических заболеваний эффективность часто будет зависеть от оплаты вашего труда. Это связяно с отношением пациента к вашей работе и выражением благодарности. Если пациент пассивен, безучастен, то пользы будет намного меньше, а может статься, что и совсем никакой пользы не будет. Ведь между вами, между целителем и пациентом, возникает очень глубокая связь, и эта связь должна быть взаимной. Бесплатное целительство эффективно по-настоящему в нескольких случаях. Это «скорая помощь», обмен сеансами с другим целителем Рэйки, помощь близким, которым вы и так уже обязаны очень многим и теперь просто имеете возможность вернуть свои долги хотя бы отчасти. При целительстве чужого человека, которому вы ничего не должны, польза будет только в том случае, если этот человек уважает ваш труд и относится к нему с благодарностью. Стоимость сеанса целительства Рэйки — невелика. Обычно это примерно столько же, сколько стоит сеанс массажа такой же длительности.

Конечно, вы можете делать и бесплатные сеансы Рэйки, но я должен предупредить вас об этой интересной особенности. Чаще всего эти бесплатные сеансы будут менее эффективны. Когда люди говорят, что не могут и не должны брать денег за Рэйки-целительство, обычно приводят в пример Иисуса Христа. Этот пример не выдерживает никакой критики! Да, конечно, Иисус не брал денег за целительство. Но это еще не повод равнять себя со Спасителем. По меньшей мере — это нескромно. С другой стороны, Он брал гораздо больше, чем деньги. Когда Его спрашивали об оплате, Он говорил, что необходимо переменить всю свою жизнь, раздать все свое имущество бедным и следовать за Ним.

Если вы будете предъявлять своим пациентам такие строгие требования, эффективность целительства будет очень высокой, но вот вы сами вряд ли сможете этим требованиям соответствовать. Вряд ли кто-то из современных целителей Рэйки готов повторить подвиг Христа и, самое главное, — вряд ли кто способен на это. Во всяком случае, будьте готовы, что вас распнут, а вам придется воскреснуть. Если вы уверены, что у вас все это получится — не берите за ваше Рэйки денег.

На Первой Ступени вы можете давать Рэйки всему, к чему прикасаетесь руками. Иногда это окажется довольно важным для вас и ваших пациентов. Очень полезно делать Рэйки своей еде — она будет превращаться в лекарство или, в некоторых случаях это важно, будет менее вредной. Например, во время дальней поездки вам может потребоваться есть не то, что вы хотите, а то, что вы найдете. Это не всегда окажется хорошая пища, но, сделав ей Рэйки, вы, по крайней мере, не отравитесь.

Так же часто важно делать Рэйки лекарствам, которые мы принимаем или тем, которые принимают наши близкие. Многие из лекарств обладают не только полезными свойствами, но и различными побочными эффектами. Эти побочные эффекты после нескольких минут Рэйки уменьшатся или совсем исчезнут. Так можно применять в виде лекарства простую воду или другое вещество, «заряженное» вашей энергией Рэйки. Такое лечение будет похоже на гомеопатию.
Практический смысл

Можно делать Рэйки домашним животным и растениям. Животные обычно излечиваются очень быстро, а растения еще и отблагодарят вас прекрасным ростом и цветением.

Очень часто бывает полезно делать Рэйки своей домашней технике — швейной машинке, компьютеру или магнитофону. Это бывает полезно в тех случаях, когда не произошло серьезной поломки, но ваша техника «капризничает» и работает не очень хорошо. Такая практика Рэйки немного похожа на разговор водителя со своей машиной. Все знают, что машина железная и говорить с ней, если хорошенько подумать, бесполезно. Но все же эти разговоры чаще всего очень хорошо помогают. Так же действует и Рэйки.

Во всех случаях, когда вы делаете Рэйки, есть конкретный практический смысл — или это лечение другого человека, или это помощь себе, или — улучшение (лечение) какого-то прибора, растения, животного, предмета. Легко заметить, что в практике Рэйки вы не делаете разницы между «живым» и «не живым». Дело в том, что все предметы, так же как и все существа, в каком-то смысле слова являются живыми. Нет ничего, что не обладало бы жизнью в той или иной мере. Это довольно трудно понять, если вы никогда этого не чувствовали. Но практика Рэйки может научить вас этому пониманию и многим другим удивительным вещам. Конечно, если вы не будете делать практику, ничему не научитесь. Можно мечтать о том, что становишься более душевным, но от одних мечтаний — ничего не изменится. Можно, с другой стороны, делать практику без всяких мечтаний, подходя к этому очень прагматично. Тогда вы в свое время все сами поймете. Итак, главное — это практика.

Другая важная вещь, которой может научить Рэйки, — это понимание состояния других людей. Не того состояния, в котором люди находятся и поэтому болеют, не того, из-за чего они болеют. Это вы тоже поймете, но это как раз не очень важно. Понимание причин болезни может быть результатом вашей работы с Рэйки, этот результат приходит довольно быстро, но на нем не стоит останавливаться. Часто люди, заметившие причины болезней, начинают воображать себя экстрасенсами и заниматься диагностикой. На этом их развитие обычно останавливается на долгие годы. Но не стоит терять времени на такую ерунду. Идите дальше и никогда не останавливайтесь на достигнутом!

Более важным будет понимание своего состояния. Обычно мы не замечаем того, что описано в Принципах Рэйки:

• Именно сейчас не гневайся

• Именно сейчас не беспокойся

• Именно сейчас делай свою работу честно

• Именно сейчас уважай все проявления жизни

• Именно сейчас выражай благодарность всему живому

Эти принципы кажутся нам этическими правилами, похожими на десять заповедей из Нового Завета. Но Принципы Рэйки нужны для самонаблюдения, а не для выполнения. Их невозможно соблюдать. Ведь, если вы гневаетесь, то вы не можете перестать гневаться. Либо, если вы в любой момент можете перестать гневаться, — это не совсем гнев. Обычно мы можем только управлять выражением своих эмоций. Например, можно гневаться, но никого не убить и делать вид, что ты не гневаешься. А гнев в это время будет бушевать внутри вашего сердца, сжигая вашу душу и вызывая хронические заболевания. Но зная Принципы Рэйки, вы можете заметить — «Ага, сейчас я гневаюсь. Значит, я нахожусь не в Рэйки. А если я захочу быть в Рэйки, то могу просто подержать на себе руки и тогда гнев исчезнет». Вы можете заметить — состояние, которое возникает во время сеанса Рэйки или остается сразу после сеанса — всегда бывает разным, но сопровождается именно этим, вполне обыкновенным чувством. Именно это чувство — и есть послание вашего Духа — вашему Эго, вашей личности. Этому хорошо бы научиться. Обычно бывает вот так: начинаешь делать Рэйки себе и замечаешь некоторые странные ощущения, тепло или движения энергии, сонливость или еще что-нибудь. А потом все это проходит, и в первый момент кажется, что ничего не чувствуется. Вот тут и нужно проверить в себя — быть может, это то самое состояние, которое так важно для понимания Рэйки. На первый взгляд — совершенно обычное, но для того, чтобы описать его точно, нет слов ни в одном языке. Это состояние Рэйки можно найти еще одним способом, который я довольно часто использую.

Вспомните раннее детство, когда у вас не было никаких поводов для беспокойства. Конечно, в детстве бывает много поводов для беспокойства и масса проблем различного рода, но бывают и такие моменты, когда проблем нет или, по крайней мере, кажется, что проблем нет.

Если хотите, то проделайте еще одно очень простое упражнение — представьте себе, что прямо сейчас все ваши проблемы вдруг исчезли. Все до единой. Больше — нет никаких проблем. И в этот момент постарайтесь отметить, что именно вы чувствуете. Скорее всего, вы заметите обычное состояние, в котором у вас не останется и следов гнева, беспокойства или подобных эмоций. Не будет потребности чего-то бояться или кого-то обманывать. Зато вас будет наполнять благодарность и уважение ко всему живому. Это и есть истинное состояние Рэйки, несущее вам послание от вашего Духа — истинный «Великий Покой Сердца», который так часто ищут на пути самосовершенствования. Это состояние может быть очень коротким, оно может продлиться всего одно мгновение, но оно будет все устойчивее, если вы будете продолжать тренироваться. Главная тренировка — это обычная практика Рэйки, которую делают руками. А так же — можете делать и это упражнение. Иногда вы будете замечать, что все тревоги и проблемы, которые теснят нас всю жизнь, умещаются только в глубине нашего сердца. Нет проблем без человека, который носит эти проблемы внутри себя. И тогда, когда мы носим их в себе, мы создаем себе массу проблем, вполне реальных, настоящих проблем. Даже когда мы лечимся от вызванных этими проблемами болезней, мы продолжаем все время помнить об этих проблемах. И только во время сеанса Рэйки мы можем «заснуть» и забыть о них, а проснувшись — иногда не обнаружим даже следа! Вот как работает Рэйки-целительство.

Иногда вы можете заметить, что, представив ваши проблемы исчезнувшими, вы не перестанете гневаться или беспокоиться. Но вы заметите, что сам характер вашего гнева изменился. Как если бы гнев стал не настоящим, а игрушечным. Это происходит потому, что вы соприкасаетесь с истинной глубиной своего собственного сердца, со своим духом. А гнев — остается где-то далеко снаружи. Вы видите, что только что все ваше существо было полностью захвачено гневом, а теперь — хлоп! — и гнев исчез. Не осталось и следа! Или вы замечаете, что вы выскочили из-под власти гнева, оставив гнев далеко, и он стал несущественным, как мираж, как тень, как дымка, которая вот-вот рассеется в воздухе. Вот так работает Рэйки.

Когда вы начинаете замечать это сокровище в глубине своего сердца, то обнаруживаете, что и при работе с другими людьми тоже происходят странные вещи. Эти странные вещи происходят вне зависимости от того, заметили вы их или нет. Одной из них является смена вашего собственного состояния. Вначале, положив руки на тело больного, вы чувствуете беспокойство, сочувствие, желание помочь. Потом, продолжая держать руки, вы замечаете, что состояние стало более приятным, вы погрузились в состояние Рэйки, и беспокойство отступило. Вы замечаете, что сострадания тоже стало меньше, что вам приятно и что вы с удовольствием находитесь в Рэйки вместе с вашим пациентом. Когда вы думаете о том, что пациент страдает, болеет, вам начинает казаться, что эти болезни — не совсем реальны. Как будто человек притворяется больным, но делает это так старательно, что и в самом деле начинает болеть. Вы начинаете ясно ощущать, что внутри у вашего пациента — нет никаких проблем. Так же, как и у вас — когда вы благодаря Рэйки погрузились в свое сердце. После сеанса вы замечаете, что пациент внутри здоров, просто снаружи еще немного болеет, потому что еще не понял, что внутри он — здоров. Может быть, потребуется не один сеанс для того, чтобы пациент заметил это и на самом деле полностью выздоровел.

Когда вы думаете об этом, вам становится понятно, что ни одному человеку вы не способны объяснить этого состояния. Это состояние столь же просто, сколь и невыразимо. Поэтому мы и называем его словом «рэйки».

Когда вы чувствуете это состояние, вам становится понятно, что все люди внутри своего сердца — на самом деле счастливы и остается сделать самую малость, чтобы помочь им это счастье заметить. Они играют в страдания настолько искренне, что сами полностью увлечены этой игрой. Но в любой момент они могут заметить, что все страдания — только игра и они способны прекратить эту игру тогда, когда пожелают.

Возможно, что со временем вы сможете ощущать все это просто и без усилий, даже не прикасаясь к пациенту руками. И это позволит вам освоить вторую ступень Рэйки и понять ее внутренний смысл. Тогда о вас можно будет говорить, что вы — «Человек Рэйки», рэйкидзин. Истинный рэйкидзин живет в совершенно особых отношениях с миром, когда все окружающее является живым, волшебным и целостным, наполненным единым Вдохновением и единой Жизнью.

Некоторые аспекты практического целительства мы рассмотрим в другой главе, посвященной целительству вне зависимости от того, на какой ступени Рэйки оно осуществляется.

Подстраницы